Český Domov - Český domov
  • Zprávy
    • Zprávy
    • Sport
  • Kalendář akcí
  • Mapa
  • Infoservis
  • Obědová menu
  • Zprávy
  • Kalendář akcí
temp° 8°C

přihlášení registrace
Pondělí 18. Lednasvátek má Vladislav
Rubriky
  • Zprávy
  • Sport

Cvičení bez bolesti pro celou rodinu

Centrum rekondice vzniklo v roce 2008 v hale Sportcentra Praha na adrese Tupolevova 710, Praha 18. Má dvě tělocvičny, masérnu a místnost pro fyzioterapeuta. Moderně vy-bavené prostory nabízejí netradiční pohybové aktivity pro všechny bez rozdílu věku. Krédem centra je Cvičení bez bolesti pro celou rodinu.

Cvičení bez bolesti pro celou rodinu
- foto: gladiatorfitness.cz

Na otázky odpověděla majitelka centra Eva Novotná, členka realizačního týmu reprezentace šermu, trenér A-licence UEFA, členka týmu Altrichter Goalie Academy, externí fyzioterapeut a kondiční trenér extraligových florbalistek Chodova.

Co může vaše sportoviště nabídnout letňanským občanům?

Centrum rekondice je zaměřeno na zdravé cvičení. Nabízíme exkluzivní rekondiční a rehabili-tační cviky v systému Redcord/Terapimaster formou individuální terapie i skupinového cvi-čení. Jde o fyzioterapeutickou pomůcku využívanou v lázních, stacionářích a rehabilitačních ústavech, dále v rámci prevence zranění, přetížení a pomoci při bolestech zad, kloubů celého těla a páteře. Rekondiční cvičení se provádí i po léčbě zranění a operacích.
Nabízíme rovněž netradiční sporty: létací jógu Ay Fly Fitness, cvičení v síti v 3D prostoru, a to formou kurzu i jednotlivých lekcí. Dále Spiderap – pavoučí cvičení původem z Itálie. Pro-vádíme rehabilitační i fitness cvičení na míčích a Pilates. Máme připravené rovněž kurzy pro děti, Zdravé a hravé cvičeníčko, miniaerobic od tří let, ale také rehabilitační skupinové cvičení pro seniory. Sportovcům nabízíme kondiční program, program prevence zranění a přetížení při jednostranné zátěži a individuální redukční program cvičení pro lidi s nadváhou. Nabízíme i terapeutické, relaxační a regenerační masáže.

Na co se u vás mohou těšit zájemci v letošním roce?


Letos máme v plánu otevřít rehabilitační program pro osoby s chronickými bolestmi zad a specifickými zdravotními hendikepy. Těm, co mají vůli cvičit, pomůžeme zbavit se bolestí, nebo ji alespoň zmírnit. Plánujeme rovněž cvičení pro rodiče s dětmi. Těšíme na pořádání třetího ročníku charitativní akce Zdraví pro zdraví 2014, akce pořádané na podporu žen s ra-kovinou prsu pro sdružení Mamma Help. A v neposlední řadě chceme pokořit náš rekord v počtu cvičících lidí na míčích, který je zapsán v České knize rekordů a kuriozit.

Které jednorázové akce jim doporučujete?

Velmi oblíbené jsou sobotní cvičební maratony, kdy si lze vyzkoušet různé druhy fit-cvičení i relaxační techniky. Pořádáme i otevřené bezplatné ukázkové lekce různých druhů cvičení.

Poslat článek emailem

Váš email:

Email příjemce:

Vzkaz pro příjemce:

Opište kód z obrázku: kodzobrazku

Tweet
  • Galerie
  • Video
  • Komentáře
  • Mapa
  • Poslat emailem
  • Vytisknout
  • Sdílet článek

Podobné články

Nehoda tramvaje s chodce. Ilustrační foto DPP

Loni téměř o 50 % ubylo srážek tramvají s chodci

Vydáno 8.1.2021

Praha - Poprvé za uplynulých 15 let ani jedna nehoda chodec-tramvaj neskončila smrtí. Navíc v téměř všech sledovaných ukazatelích srážek tramvají s chodci došlo loni v Praze k výraznému meziročnímu zlepšení. Dopravní podnik Praha (DPP) za loňský rok eviduje celkem 47 případů, což je pokles bezmála o 50 %.

Parkování v Praze

„Modrá smrt“ zachvacuje i Prahu 10. Oprávnění pro Vršovice a Vinohrady již od 15. července

Vydáno 14.7.2020

A je to tu. Městská část Praha 10 začne na konci prázdnin zavádět parkovací zóny. První podoblastí, kde se objeví, budou Vršovice a Vinohrady. Na začátku října začnou zóny platit ve Strašnicích, o měsíc později v Malešicích.

Kontejner Pražských vodáren

Kde v Praze jsou tento týden výluky pitné vody?

Vydáno 13.7.2020

Nejrychlejší cestou, jak získat informace o plánovaných výlukách, je služba SMS-INFO. Klienti budou zdarma dostávat aktuální informace z jimi zvolené lokality. Zákazníci si službu mohou objednat přes webové stránky pvk.cz, zákaznickou linku 840 111 112 nebo 601 274 274 či v Zákaznickém centru PVK – Dykova 3, Praha 10.

AKTUALIZOVÁNO
4.4.2014 11:43
POČET SDÍLENÍ
krát
  • Vydáno:4.4.2014 11:39
  • Autor:Petra Ďurčíková
  • Rubrika:Zprávy
  • Lokalita:Český Domov
Petra Ďurčíková
1GALERIE
 VIDEO
0KOMENTÁŘE
 MAPA
  • Pošli námět na článek
  • Pošli video
  • Pošli fotogalerii

Český Domov

  • Kalendář akcí
  • Infoservis
  • Řádková inzerce

Regionální redakce

  • Praha - centrum
  • Praha 3
  • Praha 4
  • Praha 5
  • Praha 6
  • Praha 7
  • Praha 8
  • Praha 9
  • Praha 10
  • O nás
  • Kontakty
  • Zprávy
Český domov.cz
  GoPay.cz